Gewichtsconsulent

Hanne de Jager

Ben jij ook zo moe van alle mislukte diëten en het jojo effect? Vraag jij je ook af hoe je gezonder kan eten en leven en dit ook kan volhouden? Hoe je sport en beweging beter in je leven kan inpassen en wat emotie kan doen met jouw eetgedrag?

Ik help je graag om bovenstaande vragen te beantwoorden en jou hierbij te helpen en te begeleiden voor een blijvend resultaat!

Mijn naam is Hanneke de Jager. Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulent en begeleid, activeer en motiveer vrouwen met gewichtsproblemen die al jarenlang strijd voeren met hun overgewicht.

Ik specialiseer mij in emotie-eten en geef extra aandacht aan het behoud van het uiteindelijke streefgewicht. Ik stel altijd een individueel behandelplan op waarbij ik mij niet alleen richt op het gewicht, maar ook op verbetering van de mentale en fysieke conditie en de omgevingsfactoren.

Uitleg

Werkwijze

Stap 1:

Maak een afspraak voor het kennismakingsgesprek

Het kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend. Dit gesprek kan bij mij op locatie, maar kan ook bij jou thuis plaatsvinden! Tijdens dit gesprek bespreken we jouw wensen en verwachtingen en vertel ik over mijn werkwijze en mogelijkheden. Als er van beide kanten een goed gevoel is kunnen we aan de slag en plannen we een afspraak voor een intakegesprek.

Stap 2:

Samen aan de slag

Tijdens het intakegesprek word je gewogen. We meten het vetpercentage en buikomvang en bepalen de BMI. We bespreken de door jou ingevulde vragenlijst. Ook krijg je van mij een eetdagboek mee. Na het intakegesprek plannen we het eerste vervolgconsult in. Daarna plannen we een tweede, derde en eventuele meerdere consulten in.

Plan snel een kennismakingsgesprek in!

Het kennismakingsgesprek is geheel vrijblijvend en gratis! Tijdens dit gesprek hoor ik graag van jou wat jouw doelen zijn en waarom jij wilt afvallen. Uiteraard stel ik mijzelf aan jou voor en hoe we samen te werk kunnen gaan. Mocht er een wederzijdse klik zijn, dan kunnen we vol goede moed starten met het programma.